2012年2月21日 星期二

電子病

電子病

電子病
i產品當道,長期沉迷兼使用不當,隨時「電子病」(i-injuries)上身。有4年來低頭玩iPhone的女秘書,頸椎變形兼生骨刺;僅用iPad兩個月的核數師也手指麻痺,連字也難寫;一名IT男更長期對着3部電腦、BlackBerry及iPhone,結果椎間盤凸出,雖動手術治療,但因壓死的神經綫無法復原,無法根治手麻痺。
▲圖:電子病
一名年約26歲的女核數師,去年買了iPad2後,上下班途中及在家中都用來看書和看文件,因經常俯身低頭,僅用了2個月便出現膊頭及頸部痠痛,後來更出現右手手指麻痺,寫字和用滑鼠時亦疼痛難當,後求診及經超聲波和電療治療,軟化和放鬆頸部肌肉,並接受拉筋治療,才得到改善。
電子病-秘書玩iPhone 生骨刺
另一名20多歲女秘書,用了iPhone逾4年,去年底因頸痛及手麻痺求醫,赫然發現頸椎弧度已變形及有輕微骨刺。
▲圖:電子病
註冊脊醫兼物理治療師何應輝表示,正常人頸椎弧度應呈「C」字型,「但她好似沒有弧度,呈現一個反『C』字。」何相信病因是她長期使用智能電話引致,「搭地鐵、在公司都用,可以話是機不離手」,經10次拉頸治療後才改善。
一名40多歲從事資訊科技界男士,平日工作要同時對着3部座枱電腦,手機亦有兩部,包括BlackBerry及iPhone,因使用時長期姿勢不當,結果出現頸痛和手痺。他出現病徵長達1年,求診中醫師推拿、拔罐等,僅能紓緩一時疼痛,後向脊醫求診,經磁力共振檢查才發現是椎間盤凸出,並要動手術切除凸出的啫喱狀組織,但手術後手部麻痺問題無法根治。何應輝指這是因其神經綫長期受壓已損毀,無法百分百復原,僅能靠休息紓緩手部麻痺問題。
事實上,英國亦發現愈來愈多上班族患「iPad手」,因長時期以同一姿勢單手拿平板電腦,另一隻手則不停掃熒幕,致患腕管綜合症,連帶手臂、肩頸都受損。當地每3宗工傷中,便有1宗與肌肉勞損有關,這些與i產品相關疾病,被統稱為「i-injuries」。
本港亦因i產品愈漸普及,港人患「i-injuries」個案亦愈來愈多。
電子病-求診個案趨增 多20至40歲
物理治療師呂永恒指,這些「i-injuries」求診個案近2年不斷增加,頸痛的求診個案每月有4、5宗,手指和手腕問題每月平均亦有1、2宗,另亦有長期手持平板電腦引致如網球肘的個案,個案主要為20至40歲的上班族。
香港執業物理治療師協會會長黃燦鴻稱,近年上班族沉迷平板電腦趨嚴重,致手腕、肩頸勞損而需求診,當中以工程師、會計、教師為主︰「他們返工已長時間對電腦,下班後搭車、食飯都總要玩平板,全部上了癮。」黃說不少求診者肩頸勞損、手臂無法抬高,有教師更因肩頸痠痛,加上平板的強光致難以入睡,失眠長達半年時間。
原文: 沉迷i產品 小心電子病
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